神奇風(fēng)骨草膠囊真假:多做給孩子吃,孩子不挑食,個(gè)頭長(zhǎng)得高!
發(fā)布時(shí)間:2022-09-19 13:22:18
大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味!苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ǎ@幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。
宮爆杏鮑菇
食材:杏神奇風(fēng)骨草治什么病鮑菇 青紅椒 花生米 蔥 姜 生抽 老抽 醋 白糖 料酒 豆瓣醬 雞精 水淀粉
做法
1、將杏鮑菇洗凈切成丁,青椒和紅辣椒取出里面的籽,切成小塊
2,一勺生抽,一勺老抽,一勺糖,半勺醋,兩勺料酒,半勺豆瓣醬調(diào)汁備用
3、洗凈花生,用廚房紙巾吸收表面水分。將鍋加熱,放油,用小火將花生煎至表皮顏色變暗,然后取出
4、用鍋中的油炒香姜和蔥,撈出并扔掉
5、中火炒杏鮑菇,翻炒兩分鐘后,杏鮑菇就會(huì)出水,炒至水分慢慢收干,可以耐心點(diǎn)多炒一會(huì)兒
6、把剛剛調(diào)好的醬汁倒入鍋內(nèi),放青紅椒翻炒一會(huì)兒
7、倒入水淀粉勾芡,最后將油炸花生倒入鍋中,炒幾下就可以出鍋了
肉末土豆
準(zhǔn)備食材如下:
豬肉100克,土豆一大個(gè)(小的兩個(gè)),蔥一棵,蒜三瓣,生抽兩勺,老抽一勺,鹽適量,小米辣兩個(gè)
烹飪步驟如下:
1.準(zhǔn)備好所有的食材,肉切末,蒜片末,蔥切蔥花,土豆切丁備用。
2.鍋中加油燒熱,放入切好的肉末 神奇風(fēng)骨草曝光 炒至變色。接著加入蔥花,蒜末爆香。加入土豆丁繼續(xù)翻炒。接著加入生抽兩勺。加入老抽一勺,翻炒均勻。加入適量的水,蓋上鍋蓋煮。待湯汁至濃稠加入切好的小米辣。加入適量的鹽調(diào)味,即可裝盤上桌啦!
蝦仁燜豆腐
【食材】蝦15只,嫩豆腐2塊,姜2片,蒜2瓣,蔥2棵,香辣醬1勺,生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,胡椒粉1克,鹽1克,雞精1克,生粉2克
【做法】
1、蝦處理好之后,將蝦仁切成小段,加點(diǎn)胡椒粉、料酒腌制十分鐘;嫩豆腐切成小方塊;姜、蒜、蔥白分別切末,香辣醬一勺備用(香辣醬可用豆瓣醬代替)。
2、取一個(gè)小碗,加蠔油、生抽、少許老抽拌勻調(diào)成味汁。
3、鍋內(nèi)熱油下蝦仁滑炒熟,盛出備用。
4、將姜末、蒜末、蔥白放入鍋中小火炒香,再加入香辣醬炒香炒出紅油。
5、將豆腐倒入鍋內(nèi),加入味汁和少許清水燒開,轉(zhuǎn)小火上蓋燜五分鐘,中間晃動(dòng)防止粘鍋;再加入蝦仁燜一分鐘;最后調(diào)入少許鹽和雞精,加淀粉水大火收汁。
韭菜蝦仁炒雞蛋
食材:韭菜克;雞蛋個(gè);蝦仁克;鹽克;淀粉一小撮;料酒一小勺
做法:
1、蝦仁買鮮蝦回來剝、或者買現(xiàn)成蝦仁、或者買凍品,隨意。
2、如買鮮蝦,剝好后加一小勺料酒和一丁點(diǎn)鹽,一小撮淀粉抓勻腌制10分鐘。雞蛋打散,韭菜擇洗切段。熱鍋熱油,油略多。
3、下蝦仁大火翻炒變色就撇油盛出(只撈食材油留鍋里)。放入雞蛋大火翻炒結(jié)塊撇油盛出。
海味怪味蝦
材料:青蝦仁400 克、花蛤50 克、海參50 克、雞蛋清2個(gè)。小炒料頭、花椒、辣椒適量。雞汁15克、青芥辣10克、生粉10克、食鹽、香油適量。
做法
1、將海參煨好切條,花蛤汆水待用。
2、先將青蝦仁處理干凈瀝干水份,用刀拍成蝦泥放入器皿后,入蛋清、生粉、鹽及勁霸青芥辣攪拌,用手工打成蝦膠。
3、鍋中加入適量清水慢火燒至60℃至70℃水溫,蝦膠擠成小長(zhǎng)圓型的蝦滑,擠入鍋中浸泡至8 分鐘至熟,撈起來待用。
4、起鍋熱油加入輔料爆香再入花蛤、海參炒香后,加入蝦膠中火翻炒。
白果炒羊肉
準(zhǔn)備食材:白果(干)50克,羊里脊250克,大蔥50克,雞蛋清40克,淀粉(豌豆)5克,植物油20克,鹽5克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,花椒2克。
做法步驟:
1、羊里脊肉兩面剞直刀,切2厘米的條塊,加蛋清、水淀粉上漿腌漬30分鐘,白果用水泡發(fā)再用沸水焯出,蔥洗凈切段,油鍋燒熱,投入花椒,炸出香味,撈出花椒,花椒油留用;
2、滑神奇風(fēng)骨草效果好不好勺內(nèi)加植物油燒熱,加蔥段稍煸,即加羊肉煸炒至九成熟,加入白果、鹽、味精、胡椒粉調(diào)味,淋花椒油顛翻即可食用。
紅燒排骨
【食材】:排骨 適量、冰糖 適量、生抽 2勺、老抽 2勺、料酒 1勺、香醋 1勺、八角、桂皮、香葉、姜
【做法】:
1、排骨洗凈冷水下鍋,加點(diǎn)料酒煮開2分鐘,撇去浮末,撈出備用;
2、起鍋燒油,放冰糖小火炒出糖色,冰糖略發(fā)黃就可以,把焯好的排骨翻炒均勻上色。
3、倒入沒過排骨的熱水,放入香葉,八角,桂皮,姜片,倒入生抽、老抽、料酒和香醋翻炒均勻;
4、全部煮起來,加蓋子,大概中小火燉個(gè)40分鐘的樣子,大火收汁至醬汁濃稠即可出鍋。
泡椒炒雞胗
食材:泡椒、雞胗、青椒、蔥姜蒜、料酒、生抽、鹽、雞精
做法:
1、新鮮雞胗4個(gè)洗凈,用沸水焯過,焯過的雞胗冷后切片備用。青椒切塊,蔥切小段,姜與蒜切末。泡椒適量用清水稍微泡一下,切兩半。
2、鍋內(nèi)油熱至5成入姜蒜爆香,入雞胗與泡椒下去翻炒片刻,加適量料酒翻炒,加生抽與鹽增色調(diào)味后繼續(xù)炒1分鐘。
酸蘿卜炒肥腸
食材:酸蘿卜;肥腸;鹽;糖;生抽;姜片;大料;料酒;干辣椒
做法
1、料酒加姜片煮洗干凈的肥腸40分鐘。
2、撈出肥腸切段。
3、鍋內(nèi)熱油,小火將干辣椒和蔥花,姜片炒香。
4、放肥腸翻炒。
5、加一點(diǎn)糖和生抽。
6、肥腸上色后加適量鹽。
7、放酸蘿卜進(jìn)去翻炒兩分鐘。
干鍋沸騰魚
材料:鮮魚、黃豆芽、姜絲、蔥段、紅油、干辣椒、大料、花椒、香葉、鹽、干淀粉、料酒、火鍋底料。
1.將鮮魚清理干凈,片取兩扇凈魚肉片盛入盆中,加鹽、料酒、干淀粉攪拌上漿,魚頭連骨,魚尾不斷。
2.黃豆芽洗凈,放入加油少許油和鹽的沸水中煮熟,撈出后盛入干鍋內(nèi),魚頭連魚骨、魚尾放入鍋中煮熱。
3.炒鍋神奇風(fēng)骨草 官網(wǎng)置火上,放油燒至六成熱,將魚片燒至八成熱,盛出后擺在魚骨上。
4.鍋再燒熱,倒入紅油,下入干辣椒、花椒、蔥段、姜絲、香葉、大料和火鍋底料,炸至干辣椒呈暗紅色時(shí),將紅油倒入盛入魚片的盆中即可。
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