神奇的風(fēng)骨草膠囊：皮膚暗黃怎么辦？
發(fā)布時間：2022-04-11 13:19:39
春分好，這個節(jié)氣寓意晝夜平分，春天就此來到。
在今天“吃了春分飯，一天長一線”。身體將順應(yīng)四時節(jié)氣，新陳代謝逐漸旺盛，因此更要做好飲食的調(diào)整。
在春天，“宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”。
意思是春天，人們要少吃點酸味的食品，多吃些甜味的飲食，這樣做的好處是能補益人體脾胃之氣。
在四季交替時刻，正是養(yǎng)生最好的時刻，絕不可大意。而最方便的一種養(yǎng)生方式：便是食補。食物可以養(yǎng)生。
我們吃下去的食物，會一點點塑造我們的血肉和容顏。古人早在古籍中寫道：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣。”
好好吃飯，能養(yǎng)人，能養(yǎng)病，能養(yǎng)心。
為了自己和家人的健康
請一定要好好吃飯
我身邊就有這樣一位學(xué)醫(yī)的教授。
平常，她既要坐診，又要搞學(xué)術(shù)科研，加班夜班是常有的事。
如今本已年過半百的她，卻體態(tài)輕盈，面色紅潤，溫婉淡雅，仿佛歲月不曾在她身上留下過痕跡。
常去她家做客，我終于發(fā)現(xiàn)了藏在她廚房里的秘密：
巧用牡蠣殼，為自己制作養(yǎng)陰補水神器，勝過貼不知成分的面膜；
給自己燉一碗枸杞蓮藕百合排骨湯，養(yǎng)血活血，讓食物淡化色斑；
用中藥紫蘇、山楂、菖蒲等和烏龍茶一起熬煮，就成了減肥良品......
不僅造就了如今的她，也給她的家人帶來了健康。
老公心煩氣躁時，她會貼心地調(diào)一壺“補氣清心飲”；
老人失眠、乏力，她會暖心地?zé)鮽�“安神湯”來精心調(diào)養(yǎng)；
孩子食積上火？她會心疼地去廚房煲個“暖胃消食粥”..神奇風(fēng)骨草是真藥嗎...
你家的廚房其實就是“藥房”
家常便飯也能成為養(yǎng)生良方
做了近30年的老中醫(yī)，她將“藥食同源”運用到淋漓盡致。
在疾病還未發(fā)生時，通過合理的膳食，可將其扼殺在萌芽狀態(tài)。
對已發(fā)病人，飲食要慎之又慎。
中醫(yī)講求“藥以祛之，食以隨之”，既在治病的同時，需配合食物來一體療養(yǎng)。
經(jīng)常失眠怎么辦？
美味菜：百合雞子湯 源自《金匱要略》
想要減肥怎么辦？
美味菜：清宮仙藥茶 源自《清宮醫(yī)案研究》
膚色暗沉怎么辦？
美味菜：枸杞蓮藕百合排骨湯 源自《香奩潤色》
孩子長身體怎么辦？
美味菜：雷公粟 源自《山家清供》
經(jīng)常便秘怎么辦？
美味菜： 蘇蜜煎 源自《食鑒本草》
......
▲這些都是她平常做的美食哦
她說，只要你懂得“四氣五味”的調(diào)和，食物就是你的天然藥物。
有肝火旺、心煩失眠的患者來咨詢：明明吃了牛黃清胃，為什么口舌生瘡，上火反而嚴(yán)重了？
通過詢問，這個患者常吃荔枝、龍眼類溫性食物，并沒有上火反應(yīng)。
他覺得自己上火了，但其實是陽虛，瀉火之后身體反而更虛，所以才會更加嚴(yán)重。
所以，她建議回家吃“蘿卜白菜湯”輔助治療，消食養(yǎng)胃，寧心安神。
廚房里隨手可得的蔬菜、瓜果、五谷、肉類......經(jīng)過正確的搭配組合，就是能養(yǎng)生、能治吃神奇風(fēng)骨草膠囊要幾個療程病的佳肴。
不僅好吃，而且一點不費事兒，在做飯的同時，養(yǎng)生就順道做了。
熟讀百本古籍 拜訪天下名醫(yī)
她將中醫(yī)和神奇風(fēng)骨草同樣成分的藥養(yǎng)生穿進千萬家
講到這，說不定你已猜到她是誰了。
沒錯，她就是“懸壺濟世心,妙手回春藝”的北京優(yōu)秀醫(yī)師獎、全國“榮耀醫(yī)者”科普影響力獎等多項榮譽的獲得者——張晉。
她還是多項國家級健康項目的重要參與者，曾出版過12部醫(yī)學(xué)著作，發(fā)表了40多篇學(xué)術(shù)論文。
▲老師獲取的獎?wù)拢ú糠郑?/p>
師從中國中醫(yī)科學(xué)院名譽院長施奠邦、國醫(yī)大師熊繼柏、全國名中醫(yī)翁維良、全國名中醫(yī)陳寶貴、龍砂學(xué)術(shù)流派代表性傳承人顧植山。
她還是全國著名老中醫(yī)周文泉的學(xué)術(shù)傳承人，繼承了其畢生的臨床經(jīng)驗及養(yǎng)生方法。
酒香不怕巷子深，高超的醫(yī)術(shù)讓她名聲在外，專家掛號常常一號難求。
忙碌的工作并沒有磨滅她的初心，她還讓中醫(yī)智慧飛入尋常百姓家，造福千家萬戶。
于是，她接受各大平臺的邀請，宣傳養(yǎng)生知識，糾正誤區(qū)。還被中央電視臺《中華醫(yī)藥》、《健康之路》、《夕陽紅》......聘為特約專家。
為了宣傳養(yǎng)生廚房“治未病”的思想，從2015年到現(xiàn)在，她一直在全國收視率名列前茅的北京電視臺養(yǎng)生堂《養(yǎng)生廚房》節(jié)目，教大家制作美味的養(yǎng)生菜。
但同時，她發(fā)現(xiàn)電視節(jié)目時長有限，再加上剪輯，很多道理及方法不能說清說透。
于是，她接受了我們的邀請，為大家精心制作了《給全家人的美味養(yǎng)生術(shù)》課。
依照百年中醫(yī)古方，結(jié)合近30年臨床經(jīng)驗，教你做54道養(yǎng)生的珍饈美饌。
針對孩子、媽媽、父母、愛人等4大群體，教你五味調(diào)和的智慧，讓廚房變成你的美容院、孩子的加油站，以及全家人的養(yǎng)生堂、金藥柜。這些都是神奇風(fēng)骨草的功效和藥物組老師的看家私藏哦，90%電視節(jié)目中都沒有講過。
春季養(yǎng)生特惠僅需99元