神奇風(fēng)骨草購(gòu)買(mǎi)：如何學(xué)習(xí)太極拳？
發(fā)布時(shí)間：2022-09-28 13:22:11
為祝賀中國(guó)太極拳申遺成功一周年，弘揚(yáng)太極拳這一世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，充分發(fā)揮太極拳強(qiáng)身健體防未病的作用，倡導(dǎo)“運(yùn)動(dòng)防疫，主動(dòng)健康”，更好地宣傳和表彰在太極拳傳承和傳播中做出的積極貢獻(xiàn)的優(yōu)秀傳承人，從2022年1月開(kāi)始，推出“陳氏太極拳—正雷體系德厚太極優(yōu)秀傳承人風(fēng)采展”活動(dòng)，每周推出一名優(yōu)秀德厚太極傳承人，對(duì)其傳承傳播太極文化做出的貢獻(xiàn)和努力進(jìn)行報(bào)道，以激發(fā)和鼓勵(lì)大家相互學(xué)習(xí)、交流，為傳承太極拳這一世界非遺和民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化做出化州市神奇風(fēng)骨草新的貢獻(xiàn)。
本周人物 | 凌啟慧
凌啟慧(藝名:陳誠(chéng)啟)，1968年2月生，廣西人，畢業(yè)于大連外國(guó)語(yǔ)學(xué)院日語(yǔ)系，本科學(xué)歷、學(xué)士學(xué)位。曾任職中外文化書(shū)院廣西分院桂林國(guó)際部主任，廣州招商國(guó)旅文化交流部主任，貴州重安江旅游有限公司總經(jīng)理，貴州利德旅游投資有限公司董事總經(jīng)理，貴州省黔東南州政協(xié)委員，香港樂(lè)善行基金會(huì)國(guó)內(nèi)扶貧項(xiàng)目總監(jiān)，利德連鎖旅舍品牌創(chuàng)始人，旅行黑卡會(huì)員俱樂(lè)部、旅行黑卡聯(lián)盟初創(chuàng)股東之一。
陳正雷太極宗師再傳弟子，太極名家劉勇老師親傳弟子，陳氏太極拳第十三代傳承人，國(guó)家二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，國(guó)家高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師，陳正雷太極拳聯(lián)盟德厚總會(huì)廣西桂林（龍勝）推廣中心負(fù)責(zé)人，德厚太極弟子工作委員會(huì)委員，德厚太極教練導(dǎo)師團(tuán)成員，德厚太極書(shū)院龍脊分院負(fù)責(zé)人，龍勝縣龍脊梯田康養(yǎng)文化研究院法人，《盛世太極》線(xiàn)下教學(xué)基地廣西負(fù)責(zé)人，德厚太極龍脊梯田康養(yǎng)基地（云畔·利德旅舍）負(fù)責(zé)人。
從小接受傳統(tǒng)家教熏陶，習(xí)文練武，包括學(xué)習(xí)太極拳。自九十年代至今，一直從事自己喜愛(ài)的旅游行業(yè)。2017年初與陳氏太極拳結(jié)緣，并有幸見(jiàn)到劉勇老師，被劉勇老師德藝雙馨的品德，以及劉勇老師身上散發(fā)的太極智慧光芒所深深折服，并幸運(yùn)地成為劉勇老師的廣西弟子。此后追隨劉勇老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)陳氏太極拳和太極理論文化。
一、學(xué)習(xí)精進(jìn)，不斷提高。積極參加陳正雷體系德厚太極總會(huì)各類(lèi)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，其中：
1、2017年11月，參加海南德厚太極第五期師資培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。
2、2018年3月，參加海南七仙嶺[劉勇微課堂]陳式太極拳老架一路線(xiàn)下研修班學(xué)習(xí)。
3、2018年11月，參加劉勇老師主講的2018年北部灣城市（湛江）冬訓(xùn)老架一路高級(jí)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)；
4、2019年5月，參加德厚太極精進(jìn)大會(huì)，帶領(lǐng)桂林龍勝隊(duì)展演陳氏太極拳入門(mén)八式獲得集體金獎(jiǎng)神奇風(fēng)骨草的功效和藥物組。并于5月12日成為劉勇老師第二批弟子。
5、2019年8月，參加劉勇老師在廣西龍脊梯田舉辦的《耕讀龍脊，悟道太極》高級(jí)研修班學(xué)習(xí)。
6、2020年4月、2022年8月參加德厚太極（廣西）弟子傳承輪訓(xùn)班學(xué)習(xí)。
7、2021年4月，參加陳正雷太極體系嫡傳弟子培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。
8、2021年8月，參加德厚太極書(shū)院龍脊分院舉辦的《研讀龍脊，精進(jìn)太極》高級(jí)研修班學(xué)習(xí)。
二、積極推進(jìn)，配合德厚太極廣西各項(xiàng)工作的開(kāi)展，其中有：
1、自2018年開(kāi)始，每年在桂林龍勝舉辦兩次以上的陳氏太極拳伸筋拔骨放松養(yǎng)生功社會(huì)公益培訓(xùn)活動(dòng)，弘揚(yáng)國(guó)粹，傳播健康，獲得了廣泛的社會(huì)贊譽(yù)。
2、在德厚太極總部以及劉勇老師的支持下，相繼成立了德厚太極書(shū)院龍脊分院、陳正雷太極拳聯(lián)盟德厚總會(huì)廣西桂林龍勝推廣中心、龍勝縣龍脊梯田康養(yǎng)文化研究院、德厚太極龍脊康養(yǎng)基地（云畔·利德旅舍），并改造搭建龍脊梯田景區(qū)最美太極云臺(tái)。《盛世太極》線(xiàn)下教學(xué)基地、任鵬攝影工作室以及汪德龍寫(xiě)生基地也掛牌成立。
3、由德厚太極龍脊康養(yǎng)基地（云畔·利德旅舍）承辦的《健康長(zhǎng)者養(yǎng)生座談會(huì)》、《太極康養(yǎng)文化研討會(huì)》，《耕讀龍脊，悟道太極》高級(jí)研修班，以及《研讀龍脊，精進(jìn)太極》高級(jí)研修班、德厚太極弟子傳承（廣西）輪訓(xùn)班。
4、自2020年、2021年接待由太極名家劉勇老師、陳斌老師帶隊(duì)的盛世太極廣西游學(xué)團(tuán)。
5、應(yīng)邀參加中央電視臺(tái)《燦爛中國(guó)》欄目組桂林運(yùn)營(yíng)中心成立太極展演活動(dòng)等。
6、響應(yīng)國(guó)家提出的“健康中國(guó)行”號(hào)召，太極拳進(jìn)企業(yè)、進(jìn)鄉(xiāng)村等。應(yīng)邀參加龍勝縣婦聯(lián)、江底鄉(xiāng)政府、樂(lè)江鄉(xiāng)政府、縣老科協(xié)等單位的活動(dòng)展演太極拳。已在桂林山水大酒店舉辦多期太極養(yǎng)生功體驗(yàn)課程，已達(dá)成長(zhǎng)期合作協(xié)議。在疫情期間通過(guò)多種形式，傳播太極神奇風(fēng)骨草怎么樣拳運(yùn)動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效益。其尊師重道，質(zhì)樸篤實(shí)，開(kāi)拓精進(jìn)，敬業(yè)奉獻(xiàn)，為弘揚(yáng)太極拳和太極文化做出了積極貢獻(xiàn)。