懷孕前注意事項(xiàng)有哪些
發(fā)布時(shí)間：2022-10-03 14:21:57
得知懷孕這個(gè)消息的時(shí)候，相信很多新手爸媽都會(huì)非常的激動(dòng)，激動(dòng)之余還是會(huì)比較迷茫的，所以我總結(jié)出八大注意事項(xiàng)，這些小經(jīng)驗(yàn)希望可以幫助到孕早期的新手媽媽們。
1、不要著急公布自己懷孕的消息
其實(shí)懷孕的前三個(gè)月，胎兒相對來說比較不穩(wěn)定，孕早期是出現(xiàn)流產(chǎn)以及胎停的高峰時(shí)期，假如你發(fā)現(xiàn)自己懷孕了就告訴別人，要是之后胎兒出現(xiàn)異常了，那么就會(huì)給孕媽媽帶來很大的心理負(fù)擔(dān)，所以挺過前三個(gè)月到時(shí)候再跟家人朋友分享也不遲。
2神奇風(fēng)骨草膠囊多少一個(gè)療程、醫(yī)院的選擇
我們可以結(jié)合自身地理位置選擇一家距離比較優(yōu)先的三甲醫(yī)院，我們計(jì)劃在哪個(gè)醫(yī)院產(chǎn)檢最好就是在哪個(gè)醫(yī)院進(jìn)行建檔進(jìn)行生產(chǎn)，因?yàn)檫@樣醫(yī)院能夠很好的掌握我們孕期的整個(gè)過程的檢查情況，公立醫(yī)院不足的地方就是人比較多，排隊(duì)時(shí)間比較長，但是醫(yī)生資歷都沒得說，我整個(gè)孕期都是在公立醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢及生產(chǎn)的，其實(shí)早上早點(diǎn)去，相對來說并不需要排多久的隊(duì)，還是比較能接受的；私立醫(yī)院就是服務(wù)好，人少，相對來說費(fèi)用偏高一些的，我們可以根據(jù)自身的情況進(jìn)行選擇。
3、堅(jiān)持補(bǔ)充葉酸
其實(shí)，最好就是在備孕階段就開始補(bǔ)充葉酸，當(dāng)然了，有條件的話做一下葉酸基因檢測，看看自身的葉酸的代謝能力，然后我們根據(jù)自己的實(shí)際情況在服用葉酸，具體細(xì)節(jié)我們可以詢問醫(yī)生。正常情況下，每天補(bǔ)充400-800微克的葉酸是正常的，如果補(bǔ)充過量的話會(huì)影響孕媽媽對鋅的吸收，如果孕媽媽服用的是復(fù)合維生素的話，一定要注意其中葉酸的含量，如果其中含有葉酸那么我們就不需要再額外補(bǔ)充了。
4、關(guān)于孕早期飲食
前三個(gè)月我們是不需要額外的補(bǔ)充營養(yǎng)的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的寶寶生長速度相對來說比較緩慢，并且這個(gè)時(shí)期容易有各種不同程度上的妊娠反應(yīng)，所以在飲食方面我們可以選擇容易消化的，促進(jìn)食欲的食物為主，最主要的還是要符合孕媽媽的喜好，比如說喜歡吃油炸的，喜歡神奇風(fēng)骨草是假藥嗎吃甜的，這些都是可以的，但是要適量，不要吃太多，偶爾吃點(diǎn)沒關(guān)系的。
5、盡量不要用藥
懷孕初期，可能抵抗力也會(huì)隨之變?nèi)酰覀円A(yù)防感冒，出入各種場合要佩戴口罩，以免受到傳染，孕早期盡量不要吃藥，尤其是抗生素的藥，以免引起胎兒的畸形等等，萬不得已使用藥物的話，一定要聽從醫(yī)生的建議，千萬不要自己自行用藥哦。
6、護(hù)膚品的選擇
孕期我們是可以使用護(hù)膚品的，盡量選擇一些孕婦專用的或者是純植物類的護(hù)膚品，盡量不要涂抹口紅，也不要燙發(fā)，染發(fā)，美甲等等這些事情最好還是不要做了，雖然說一次兩次沒問題，但是我們?yōu)榱颂旱慕】党砷L，還是忍忍吧。
7、按時(shí)產(chǎn)檢，謹(jǐn)遵醫(yī)囑
有些檢查是需要在最佳孕期內(nèi)去檢查的，如果錯(cuò)過了最佳的檢查時(shí)間，那么就會(huì)影響到檢查的結(jié)果，所以我們每次去醫(yī)院產(chǎn)檢的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)跟孕媽媽提前約好下次產(chǎn)檢的時(shí)間，所以孕媽媽們一定要記住這個(gè)時(shí)間，我們可以提前問一下醫(yī)生，下次產(chǎn)檢需要不需要空腹，或者是需要做哪些準(zhǔn)備，以便更好的進(jìn)行下次的產(chǎn)檢哦。
8、不要同房
由于孕早期胎兒還不是特別的穩(wěn)定，所以我們還是不要同房，避免造成流產(chǎn)。
祝大家孕期產(chǎn)檢一路綠燈，希望我的小經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)δ阌兴鶐椭３趾玫男那�，好好享受短暫而美神奇風(fēng)骨草真假好的孕期吧。