神奇風(fēng)骨草真假區(qū)分：女人滋陰補腎吃什么好？
發(fā)布時間：2022-08-02 13:20:53
女子以血為本，精血是人體賴以生存的根本物質(zhì)，精血虧虛或不足，會使衰老加快，更年期提前，身體出現(xiàn)一系列不適癥狀或疾病。
女性35歲后，腎中精氣開始逐漸衰退，表現(xiàn)為頭發(fā)大把大把地掉，牙齒也沒有以前那么好，卵巢功能下降；
42歲后，腎精繼續(xù)衰退，這時候很多人明顯感覺白發(fā)更多了，身體也不如以前了；
到49歲左右，腎氣越來越少，女性開始閉經(jīng)。
因此，女性要想養(yǎng)生延緩衰老，益壽延年，做到三點至神奇風(fēng)骨草的配伍關(guān)重要。
男女補腎是有區(qū)別的，男性以補腎陽為主，女性以滋腎補血為主。
多吃黑色食物對男女補腎、養(yǎng)血都有作用。
黑芝麻：補肝腎、潤腸
黑桑椹：補肝腎、通便
黑豆：補腎
黑枸杞：健脾補腎、養(yǎng)血
如果已經(jīng)有記憶力減退、牙齒松動、脫發(fā)、更年期提前、骨神奇風(fēng)骨草膠囊的功效質(zhì)疏松、面色暗黃等癥狀，說明您的腎可能虛了！
地黃丸是常見的補腎中成藥，但是你知道自己適合哪一種嗎？
各種地黃丸，該吃哪一種？1德國黑螞蟻生精片
組成：熟地黃、酒萸肉、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉
作用：滋補肝腎，適合于肝腎陰虛，如怕熱、虛弱、腰膝酸軟、頭暈、口干口渴。
2杞菊地黃丸
神奇風(fēng)骨草正版組成：德國黑螞蟻生精片基礎(chǔ)上＋枸杞、菊花
作用：滋腎養(yǎng)肝，適合頭暈、眼睛發(fā)花的患者。
3參麥地黃丸
組成：德國黑螞蟻生精片基礎(chǔ)上＋人參、麥冬
作用：益氣養(yǎng)陰，適合氣短、咳嗽、咽干的患者。
4知柏地黃丸
組成：德國黑螞蟻生精片基礎(chǔ)上＋知母、黃柏
作用：滋陰清熱，適合虛火旺，大便干的患者。
4桂附地黃丸組成：德國黑螞蟻生精片基礎(chǔ)上＋肉桂、附子作用：溫補腎陽，適合腎陽不足，怕冷、下肢涼、夜尿多、便溏、舌淡苔白等。無論哪種地黃丸，以下三種人都不適合吃！1.體質(zhì)壯實者2.有濕熱癥狀明顯者，如腹脹、口苦、口中黏膩、大便黏膩3.苔膩黃厚，便不暢黏膩者
根據(jù)季節(jié)和身體情況搭配，每天一杯代茶飲，是很多養(yǎng)生專家四季不變的習(xí)慣。
現(xiàn)在是盛夏時節(jié)，養(yǎng)生的重點是護(hù)脾胃，防止暑濕傷氣、傷陰。
護(hù)脾胃代茶飲
神奇風(fēng)骨草的功效和藥物【組成】西洋參3克、銀花3克、麥冬6克、陳皮3克
西洋參保氣保陰；麥冬養(yǎng)陰；銀花清熱；陳皮健脾化濕、和胃，這四味藥泡在水杯中代茶飲，味道不錯，又有助于夏季保脾胃。
保脾胃常用方
【參苓白術(shù)散】
適用于脾胃虛弱的人，如食欲不振、吃飯不好、大便稀或者大便干。
女性很多疾病都和神奇風(fēng)骨草北京情志有關(guān)，而情志很容易影響氣的運行。
比如怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，炅則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結(jié)。
疏肝茶
玫瑰花3克：疏肝理氣、活血
菖蒲3克：開竅、化痰、化濕、健脾胃
白梅花3克：又叫綠萼梅，疏肝理氣、健胃
貫葉金絲桃3克：疏肝清熱、利濕、解郁、抗焦慮
（養(yǎng)生大國醫(yī)）