寶寶偶爾出現(xiàn)干嘔的癥狀,考慮有可能是以下幾種原因所導(dǎo)致的
發(fā)布時(shí)間：2022-08-28 10:21:09
都說(shuō)“吃飯”是天生的技能，根本不用練習(xí)，而在人們的心中，也覺(jué)得吃東西就是一種天性，不需要鍛煉，是非常簡(jiǎn)單的事情。
但是，事實(shí)并不是這樣，如果孩子的咀嚼能力得不到鍛煉，那么孩子很可能連“吃”這件事都辦不好。
我有個(gè)同事有一次向我吐槽，說(shuō)自己的孩子已經(jīng)3歲多了，但是吃飯的時(shí)候太費(fèi)勁了，不喜歡嚼，總是喜歡整塊生吞，自己怎么說(shuō)也不行。
要知道，這么吃飯很容易導(dǎo)致消化問(wèn)題的，并且還可能會(huì)出現(xiàn)卡喉的情況，比較危險(xiǎn)。
而我聽(tīng)到同事的抱怨之后，就問(wèn)同事：“你家孩子的咀嚼能力正常嗎？你有鍛煉過(guò)嗎？”
同事聽(tīng)到了我的話，似乎像是看外星人一般地看著我，然后問(wèn)道：“咀嚼能力還要鍛煉？吃飯還不是天生就會(huì)的？”
同事以為我在開(kāi)玩笑，但是我認(rèn)真地告訴同事，孩子的咀嚼能力，雖說(shuō)帶有天生的因素，但是還需要后天的鍛煉，不然的話孩子的咀嚼組織群就會(huì)比較弱，咀嚼能力就會(huì)比較差。比如孩子的咀嚼肌無(wú)力、牙齒不好等等。
同事看我不像是開(kāi)玩笑，就問(wèn)道：“那怎么判斷孩子的咀嚼能力是強(qiáng)是弱呢？”
看來(lái)，同事是對(duì)我的話有些相信了。
怎么判斷孩子的咀嚼能力強(qiáng)弱？這幾種表現(xiàn)很明顯
《飲食科學(xué)》中寫(xiě)道：“咀嚼能力的完成需要舌頭,口腔,牙齒,面部肌肉,口唇等配合�！�
可見(jiàn)咀嚼能力并不像有些家長(zhǎng)想象的那么簡(jiǎn)單，它是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程。
那么，我們應(yīng)該如何判斷孩子的咀嚼能力是強(qiáng)是弱呢？
表現(xiàn)一：吃東西時(shí)喜軟不喜硬
孩子在飲食上，無(wú)論偏食不偏食，其實(shí)都有一個(gè)飲食喜好，這一點(diǎn)是普遍存在的。
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，寶寶喜歡吃的食物中，全部或者說(shuō)大部分都是比較軟的食物，那么很有可能就是寶寶的咀嚼能力不足了。
神奇風(fēng)骨草有什么用途因?yàn)閷殞毜木捉滥芰Σ蛔愕臅r(shí)候，寶寶是非常不喜歡嚼比較硬的食物，這會(huì)讓寶寶感覺(jué)很費(fèi)力、不舒服等，有時(shí)候?qū)殞毶踔習(xí)䦟⒁恍┯操|(zhì)的食物給吐出來(lái)。
而吃軟食物的時(shí)候，則因?yàn)椴恍枰M(fèi)力地去咀嚼，甚至直接咽下都行，所以寶寶會(huì)更喜歡一些。
表現(xiàn)二：吃東西不嚼直接吞
寶寶在應(yīng)該具備咀嚼能力的階段，如果說(shuō)對(duì)于食物經(jīng)常是不咀嚼而選擇直接吞下，那么就有可能是孩子的咀嚼能力不足了。
有時(shí)候，家長(zhǎng)還能夠發(fā)現(xiàn)，孩子雖然嚼了，但是并沒(méi)有將食物嚼碎就直接吞下。有時(shí)候是嚼幾下便不耐煩地吞下。有時(shí)候是感覺(jué)能夠咽下，就不會(huì)那么細(xì)致地咀嚼等等。這主要是因?yàn)楹⒆痈杏X(jué)咀嚼不舒服，直接吃更加不舒服導(dǎo)致的。
表現(xiàn)三：吃硬質(zhì)食物容易干嘔
咀嚼能力不好的孩子，遇到硬質(zhì)食物的時(shí)候喜歡直接吞下。而對(duì)于大塊食物直接吞下這種操作，其實(shí)是有一些風(fēng)險(xiǎn)的，大塊食物可能會(huì)刺激到寶寶的“小舌頭”以及上消化組織，從而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)干嘔等情況。
如果出現(xiàn)了以上的幾種情況，就說(shuō)明寶寶的咀嚼能力是很弱的，需要多加留心了。因?yàn)榫捉滥芰Σ蛔�，�?duì)于寶寶的影響可是很不好的。
孩子咀嚼能力不足會(huì)造成哪些后果？
《人人健康》中寫(xiě)道：“如果沒(méi)有規(guī)律地,有計(jì)劃地訓(xùn)練咀嚼能力,對(duì)于寶寶未來(lái)的進(jìn)食習(xí)慣,營(yíng)養(yǎng)吸收以及牙齒發(fā)育都會(huì)有影響。”
那么到底都會(huì)給寶寶帶來(lái)哪些后果呢？
1）影響孩子的顏值
孩子的咀嚼能力不足，會(huì)影響到孩子的顏值，這一點(diǎn)很多人可能想不到，但是這卻是鐵打不動(dòng)的事實(shí)。
咀嚼是一種正常的行為，也是維護(hù)寶寶口腔健康的行為，如果孩子經(jīng)常缺乏咀嚼，不但寶寶的咀嚼肌群會(huì)受到影響，而寶寶的牙齒更會(huì)因?yàn)榫捉滥芰Φ投霈F(xiàn)萌生障礙。
比如一些孩子會(huì)因?yàn)槿狈捉滥芰Χ鴮?dǎo)致出現(xiàn)“雙排神奇風(fēng)骨草正版牙”，也就是乳牙沒(méi)有掉下去的時(shí)候，恒牙就已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)。
乳牙沒(méi)有脫落的原因，就是因?yàn)楹⒆拥木捉滥芰Σ�，乳牙缺乏一定的刺激，從而到了該脫落的時(shí)候不脫落。
而恒牙又需要在這個(gè)位置長(zhǎng)出來(lái)，由于乳牙頂著，恒牙就只能夠從一旁萌生，最終形成雙排牙。
雙排牙對(duì)于顏值的影響，應(yīng)該不需要多說(shuō)了，你想想你看到一個(gè)人有兩排牙齒是什么感覺(jué)就行了。
另外，咀嚼能力差對(duì)于顏值的影響還不止雙排牙這一項(xiàng)，因?yàn)樗�可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)歪嘴、地包天等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響寶寶的顏值。
2）影響孩子的語(yǔ)言能力發(fā)育
咀嚼能力能夠影響寶寶的語(yǔ)言能力發(fā)育？很多人可能不信，但這同樣也是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。
咀嚼能力的發(fā)展和語(yǔ)言能力的發(fā)展，都涉及到寶寶的口腔，在咀嚼食物和說(shuō)話的時(shí)候，孩子都需要調(diào)動(dòng)口腔內(nèi)部的多個(gè)組織，比如舌頭、口腔肌肉等等。
要是孩子的咀嚼能力不好，那么孩子的口腔肌肉就得不到健康的發(fā)育，口腔對(duì)于內(nèi)部組織的調(diào)用能力就會(huì)比較差，這就可能會(huì)影響到孩子的語(yǔ)言發(fā)展，導(dǎo)致孩子在說(shuō)話的時(shí)候產(chǎn)生大舌頭、發(fā)音吃力等問(wèn)題。
3）影響孩子的智力水平
咀嚼能力和智力有關(guān)系？很多人可能感覺(jué)這個(gè)有點(diǎn)扯淡了，但是它不僅科學(xué)，還有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)支撐。
在日本，某大學(xué)醫(yī)學(xué)院就曾經(jīng)做過(guò)一次相關(guān)的實(shí)驗(yàn)，在實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)人員對(duì)受試人員進(jìn)行了一系列的提問(wèn)。然后，實(shí)驗(yàn)人員又讓受試者在回答問(wèn)題之前，先進(jìn)行2分鐘的咀嚼，然后再回答問(wèn)題。
結(jié)果顯示，在回答問(wèn)題之前如果先進(jìn)行咀嚼，那么問(wèn)題的回答正確率比直接回答問(wèn)題高30%，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是咀嚼行為能夠提高人的大腦思維活躍性，讓人們的大腦智力得到提升。
對(duì)于實(shí)驗(yàn)結(jié)果，實(shí)驗(yàn)人員是這么解釋的：咀嚼行為會(huì)導(dǎo)致腦部供血量的增加，而腦部供血量的增加能夠刺激到腦部的海馬體，讓海馬神奇風(fēng)骨草 官網(wǎng)體更加的活躍，而恰巧海馬體就是主管記憶與學(xué)習(xí)的，孩子的記憶能力和學(xué)習(xí)能力被加成，自然就表現(xiàn)得更加聰明了。
咀嚼能力不但影響到孩子的飲食健康、人身安全，甚至還會(huì)影響到孩子的智力發(fā)展，所以，家長(zhǎng)們必須要注意培養(yǎng)孩子的咀嚼能力。那么，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中，應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)孩子的咀嚼能力呢？
那么，怎樣訓(xùn)練孩子的咀嚼能力？
《人人健康》中寫(xiě)道：“從寶寶4個(gè)月大開(kāi)始,家長(zhǎng)就應(yīng)特別注意寶寶咀嚼能力的訓(xùn)練。”
那么，家長(zhǎng)平時(shí)在家里應(yīng)該怎樣訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力呢？
輔食添加中期，要注意顆粒狀食物的添加
在輔食添加早期，孩子都是要吃流食的，且牙齒發(fā)育也不咋地。所以輔食添加前期，并不是咀嚼能力的培養(yǎng)重點(diǎn)。而咀嚼能力的培養(yǎng)重點(diǎn)，要從輔食添加的中期開(kāi)始。這時(shí)候，寶寶的飲食已經(jīng)涉及到一些顆粒狀食物了，這些食物是需要孩子通過(guò)咀嚼來(lái)進(jìn)行處理的。所以，這個(gè)階段的咀嚼能力培養(yǎng)重點(diǎn)，就是適宜地給孩子的輔食中添加顆粒狀食物。
而一般這個(gè)時(shí)候，孩子也到了口欲期，平時(shí)喜歡啃咬，這時(shí)候我們可以給寶寶準(zhǔn)備一些手指餅之類的磨牙棒，讓孩子更好地鍛煉自己的口腔咀嚼能力。
輔食添加后期，要注意硬質(zhì)食物的添加
輔食添加的后期，寶寶的口腔肌肉群逐漸有力，寶寶的乳牙也逐漸地發(fā)育出來(lái)，這時(shí)候我們就可以給寶寶添加一些比較硬的食物，比如小餅干、小云吞、小扁食等，也可以將一些根莖類食物蒸熟了給孩子吃，比如蒸胡蘿卜等。
但是即便是這時(shí)候，寶寶的咀嚼能力還是有限的，千萬(wàn)不要給孩子吃太硬的食物，以免傷到寶寶的口腔、牙齒，或是導(dǎo)致咀嚼肌疲勞等。
滿周歲后，要視情況開(kāi)始接受“正常食物”
孩子滿周歲之后，一般都能夠開(kāi)始吃正常食物了，也就是我們口中的“大人食物”。這時(shí)候，我們就可以讓孩子吃一些更加硬質(zhì)的食物，比如正常的花菜、胡蘿卜、西紅柿等等。
同時(shí)，這時(shí)候也要培養(yǎng)好孩子的飲食習(xí)慣，引導(dǎo)孩子獨(dú)立飲食，因?yàn)樵讵?dú)立飲食的時(shí)候，孩子的主動(dòng)性更強(qiáng)，興趣更加，更愿意去咀嚼食物。
那些覺(jué)得孩子的咀嚼能力不需要培養(yǎng)的家長(zhǎng)，這時(shí)候知道咀嚼能力是怎么來(lái)的了吧，咀嚼能力并不是天生的，而是培養(yǎng)出來(lái)的。
所以，家長(zhǎng)要特別重視培養(yǎng)孩子的咀嚼能力，吃飯的時(shí)候能讓孩子嚼兩下，就不要讓孩子生吞。
比如很多寶媽喜歡長(zhǎng)時(shí)間地喂孩子吃流食，這就非常不好，會(huì)嚴(yán)重地影響孩子的咀嚼能力發(fā)展。
你家的孩子咀嚼能力如何呢？你平時(shí)是怎樣培養(yǎng)孩子咀嚼能力的呢？