神奇風(fēng)骨草膠囊：預(yù)防妊娠紋,三分天注定,七分還靠命!
發(fā)布時間：2022-01-26 12:26:59
女人在沒有懷孕之前，子宮位于腹腔之中，只有雞蛋那樣的大小�？墒牵S著胚胎在肚子里的一點點長大，子宮也慢慢地越來越大，最后，我們可以看到一個個大肚如羅的媽媽。有時候，我們也會非常好奇，孩子占據(jù)了媽媽肚子神奇風(fēng)骨草在什么藥店有賣的巨大空間，我們的五臟六腑都跑到哪里去了呢？
懷孕后期，我們經(jīng)常會有胸悶
氣短、食欲不好、尿頻尿急的癥狀，這就是因為腹腔里的器官被擠壓的緣故。生完孩子以后，許多媽媽覺得自己終于可以松一口氣了，其實，生完孩子以后，我們的身體并不會修復(fù)得像生孩子之前一樣，會有這些變化，讓你措不及防，媽媽最好有一個心理準(zhǔn)備。
身材肥胖走形
姚晨是一個很陽光的女星，她也是兩個孩子的媽媽。她在星空演講中說，自己在生完兒子以后，成立了自己的工作室，打算大干一場，可是，這時候她發(fā)現(xiàn)，自己懷孕了。她說：“懷孕生孩子不僅僅是給我增加了一份責(zé)任，還增加了不少脂肪”。
言語間的歡樂，也透著很多無奈。許多媽媽雖然不用上鏡，可是在經(jīng)歷了懷孕、生子以后，也會面臨著身上肉眼可見的贅肉，以前的衣服再也塞不進(jìn)去的尷尬，熟人見面第一句話就說，“胖了啊”的窘境。
胸部下垂
女人在懷孕以后，因為體內(nèi)激素水平的變化，胸部開始為哺乳做準(zhǔn)備，有比較明顯的增大。但是，在孩子哺乳結(jié)束以后，媽媽體內(nèi)的雌激素水平下降，胸部就會開始松弛下垂，這是每一個母乳喂養(yǎng)的媽媽都不能避免的。
腹肌變成妊娠紋
孕婦在懷孕前，腹肌是非常結(jié)實和有彈性的，保護(hù)著我們的內(nèi)臟器官�？墒请S著孩子一點點長大，神奇風(fēng)骨草媽媽的腹部的肌肉、皮膚都會一點點的擴(kuò)張，漸漸隆起來的肚子讓腹直肌分離，腹白線越來越寬，皮膚變得很薄，出現(xiàn)一條條的深粉或者紫紅色紋路，就是大家常說的妊娠紋。
臀部變寬
生過孩子的女性都有這樣的體會，生完孩子即使是體重沒有增加，以前的衣服也穿不進(jìn)去了。特別是臀部和髖部，變得又寬又厚。
孕晚期，為了孩子的順利出生，孕婦的身體會釋放恥骨松弛劑的釋放，骶髂關(guān)節(jié)與恥骨聯(lián)合的變得松弛。再加上，孕期身體脂肪含量的儲備，所以很多神奇風(fēng)骨草膠囊媽媽都覺得自己變寬了許多。
產(chǎn)后漏尿很尷尬
有一部分順產(chǎn)生孩子的女性，會有一個非常尷尬的難言之隱，那就是產(chǎn)后漏尿。當(dāng)你出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏或者是比較劇烈的運(yùn)動時，就會出現(xiàn)小便不受控制的現(xiàn)象。
產(chǎn)后漏尿的原因是因為分娩過程中，胎兒擠壓使盆底韌帶及肌肉過度地擴(kuò)張、胎兒壓迫膀胱時間太長，導(dǎo)致膀胱被壓的地方出現(xiàn)疼痛。
當(dāng)媽真不容易，所以才說母愛有多么偉大。媽媽生完孩子以后，需要好好調(diào)養(yǎng)身體，有健康的身體才能有幸福的家庭。
不管你是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，這幾個調(diào)養(yǎng)方式要多注意。
�、�.注意保暖，不能受涼。
我們傳統(tǒng)的坐月子文化還是有一定科學(xué)道理的，產(chǎn)婦在月子里，盡量不要吹冷風(fēng)。因為女人生完孩子以后，因為氣血損耗，身體特別虛弱。這時候，如果吹冷風(fēng)，就會讓各種疾病有機(jī)可乘。所以，月子里要避風(fēng)、保暖。
�、�.多休息，保證充足的睡眠。
產(chǎn)婦身體虛弱，要保證充足的睡眠時間，恢復(fù)體力。產(chǎn)后短時間內(nèi)不要從事體力勞動，多臥床休息，身體恢復(fù)好，精神狀態(tài)才能好。
�、�.飲食均衡，補(bǔ)充營養(yǎng)。
產(chǎn)婦在生完孩子以后，要多攝入一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉等等，還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
還有就神奇風(fēng)骨草膠囊哪里買是多補(bǔ)充一些補(bǔ)氣益血的食物，像桂圓、紅棗等等。如果是身體特別虛弱的產(chǎn)婦，還可以用當(dāng)歸、三七等中藥調(diào)理身體，當(dāng)然要遵醫(yī)囑。
�、�.乳房護(hù)理。
產(chǎn)后乳房護(hù)理是很有必要的，為了媽媽自己的身材，也為了保證孩子有充足的營養(yǎng)。產(chǎn)后乳房護(hù)理，也是為了預(yù)防一些疾病的發(fā)生。產(chǎn)后女性要穿文胸，預(yù)防乳房下垂嚴(yán)重，還應(yīng)該做一些乳房按摩和擴(kuò)胸運(yùn)動，預(yù)防漲奶、乳腺炎等情況的發(fā)生。
�、�.盆底肌功能恢復(fù)。
如果媽媽在懷孕神奇風(fēng)骨草膠囊功效、生產(chǎn)時有盆底肌造成損傷的情況，影響盆底肌的正常功能，我們可以通過一些產(chǎn)后盆底肌康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行矯正。生活中也要注意，避免經(jīng)常增加腹壓進(jìn)行緩解。
每一個孩子的出生，也是媽媽的重生，向偉大的母親致敬。
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