早上起床總感到眼睛干澀紅腫，喉嚨也隱隱發(fā)癢。迷迷糊糊地走進洗手間，大便還不通暢，而右臉頰泛起了紅血絲和不知何時長出的暗瘡……在一家裝修公司當設計的朱女士最近總是一副全身乏力、憔悴的模樣。心煩意亂外，就連鼻腔還有種熱乎乎的干燥感，咽喉也像冒火一樣，不論怎么喝水都難以驅(qū)除，朱女士感覺自己全身都處于一種莫名的躁動之中。不僅如此，朱女士發(fā)現(xiàn)自己周圍的朋友也均有同感。據(jù)中醫(yī)專家稱，秋季干燥的空氣易傷人陰津，再加上早晚溫差較大，稍不注意就會引發(fā)“秋燥病”。常見的咳嗽、眼鼻喉干燥、腸胃不適、皮膚干燥、眼鼻過敏等等都屬于“秋燥病”。下面請中醫(yī)風濕科王珊主任詳細介紹：
記者采訪到相關專家，為你解讀有關以下五種“秋燥癥”：
1、腸胃造反皆因腸胃功能減弱
考上大學的小劉9月中旬便要到省外去讀書，趁著最后幾天在成都的日子。小劉和同學們幾乎每天晚上都在進行離別聚餐。今天串串香、明天干鍋雞，后天則是路邊燒烤……而席間，免不了來點冰冷的啤酒助興。這樣的日子持續(xù)近一周后，小劉半夜突然肚痛難忍，送到機構后被確診為急性腸胃炎。
專家分析：急性腸胃炎多是因為細菌及病毒等微生物感染神奇風骨草膠囊健字號所致，秋季天氣涼爽，食欲往往會增加，造成了腸胃負擔加重，胃腸功能紊亂。再加上秋季晝夜溫差較大，冷熱混食，冷空氣的刺激可誘發(fā)腸胃過敏，造成胃腸痙攣性收縮。
解決方案神奇風骨草廠家：少吃西瓜、梨
成都名中醫(yī)刁本恕認為，除注意休息外，在飲食方面應食用易消化、少刺激、營養(yǎng)均衡。可以在飯前先喝碗熱湯，有助于食物的消化。少吃西瓜、梨子等涼性水果。此外，加強鍛煉，注意保暖，不讓腹部受涼，保持胃腸功能平衡，利于脾胃的吸收功能。注意保暖，不讓腹部受涼。
2、皮膚干癢秋季肌膚更需喝飽水
22歲的張小姐最得意的是她那白皙的皮膚�？蓮埿〗銢]想到的是，這在夏天水靈的皮膚最近卻開始瘙癢、紅腫，洗澡后的皮膚更是緊繃繃伴著陣陣瘙癢。
專家分析：在正常的皮膚下有皮脂腺，其分泌的皮脂對皮膚有保護作用。但由于秋天氣候干燥，皮脂分泌較少，面部皮膚出現(xiàn)變得干燥，伴隨著脫皮的現(xiàn)象出現(xiàn)。特別是口、鼻周圍，可能紅腫并刺癢。
解決方案：為皮膚制造濕潤環(huán)境
在飲食上，應多食用富含維生素A和維生素C的食物�？啥喾梅涿郏苁蛊つw光澤，對身體內(nèi)部都有滋潤的作用;干果富含亞油酸，可以解決皮膚干燥。在日常生活方面，則需注意良好的睡眠習慣，選擇適合肌膚類型的保濕護膚產(chǎn)品。
3、眼鼻過敏過敏原誘發(fā)疾病
“我最怕?lián)Q季了，一到這個時候我的鼻炎就特別容易發(fā)作�！被加羞^敏性鼻炎的梁小姐稱，隨著天氣逐漸干燥，鼻子總是癢癢的，還不停地打噴嚏、流鼻涕。
醫(yī)生分析：秋季干燥的氣候容易引起鼻子、咽喉的不適。尤其對于過敏性體質(zhì)的人來說，空氣中的灰塵、花粉或污染物等都會對鼻黏膜有刺激性，從而誘發(fā)病癥的發(fā)作。據(jù)了解，從中醫(yī)理論來看，干燥的秋季也以呼吸道疾病最為多見，一旦風寒的邪氣吸入到肺里，可誘發(fā)或加重咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。
解決方案：用冷水洗臉和鼻腔
對于鼻炎人群，平時可以堅持用冷水洗臉和鼻腔，然后按摩鼻部。不僅有健身的效果，還可以增強鼻部的抗病能力。
4、關節(jié)疼痛陰冷天氣更難忍
神奇風骨草膠囊有沒有副作用風濕病的“老病號”李先生最近盡量減少出門的時間，因為這困擾他多年的風濕病一進入秋季，就犯得厲害。腿部疼痛使他難以行走。
醫(yī)生分析：大部分風濕病人群對氣候較為敏感，遇到神奇風骨草的功效和禁用天氣多變時極易復發(fā)。隨著氣溫的下降，關節(jié)、肌肉易受到風、寒等邪氣的侵襲，造成關節(jié)血流緩慢，經(jīng)脈不通，特別是本身氣血較虛的人群，更易引起關節(jié)疼痛和不適加重。
解決方案：穿較厚的襪子
需特別注意保暖，避免受到冷風、潮濕等侵蝕。穿較厚的襪子，多用熱毛巾敷膝關節(jié)，但建議最好不要使用護膝，縮緊的膝部亦引起血液循環(huán)的疏通。另外也可以根據(jù)不同的癥狀適量服用一些止痛的藥物。
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