風骨神奇草膠囊：鐵皮石斛怎么吃？11種吃法,總有一款適合你的.
牧神奇牌風骨草歌鐵皮石斛苗種植出來的鐵皮石斛食用方法有很多種，如鮮食、煎湯、泡茶、浸酒、熬膏、入膳等方法。
方法一：鮮吃
取新鮮鐵皮石斛若干，一般成年人每天食用15-20克，洗凈入口細嚼，味甘而粘，清新爽口，一點余渣也可吞咽，可強陰益精、開胃健脾。
牧歌鐵皮石斛鮮條
方法二：煎湯
將鐵皮石斛洗凈切碎或拍破入鍋用文火先剪煮30分鐘，后可加入1-2克西洋參再煮30分鐘，可重復剪煮，連渣食用�？裳a北京產(chǎn)的神奇風骨草虛養(yǎng)陰，清熱。
方法三：泡茶
將鐵皮石斛洗凈后切薄片，用開水沖泡后飲用，可重復沖泡，連渣食用�？砷_胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。
牧歌鐵皮石斛切片泡水
方法四：熬膏
將鐵皮石斛洗凈切碎或拍破，可加入其它中藥材加水煎汁，連煎兩次，棄渣后用小炎濃縮，可適當加入點冰糖或蜂蜜神奇風骨草欺騙患者，繼續(xù)熬制成膏狀飲用。對勞損虛弱、肢節(jié)疼痛、體乏、夜多盜汗等癥狀有顯著療效。
方法五：入膳
將鐵皮石斛洗凈切段或拍破，放放雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用�；蚣逯蠛笕≈瓊溆�，加入煮粥、做羹、煲湯等食用。可養(yǎng)陰生津，對虛熱、微汗、筋骨酸痛等覺的體虛癥有療效。
鐵皮石斛煲湯
方法六：神奇風骨草的功效和禁用浸酒
將鐵皮石斛單味或者與其它藥材安全比例下一起浸入40度以上的白酒中，7天后可食用。可補腎養(yǎng)陰、生精祛風。
牧歌鐵皮石斛苗種植方法，鐵皮石斛家庭盆栽技術(shù)
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好了 ，以上就是今天小編分享的最常見的幾個食用方法了，覺得有用可以關(guān)注或分享哦。歡迎朋友們一起與我討論。部分圖文來自互聯(lián)網(wǎng)，若有侵權(quán)請聯(lián)系小編修改刪除哦。
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